目前疼痛類的疾病越來越年輕化，以前幾十歲的人群的病癥現(xiàn)在十幾歲的年齡都有，十幾歲年齡的少年患上了要腰肌勞損，二十才出頭的年紀(jì)還是白領(lǐng)就受腰椎疼痛的各種困擾，才三幾十多歲的年輕女人頸椎發(fā)功引起了頭昏胸悶心慌，五十幾歲的中年人肩周炎，六十歲頸肩腰腿的無處不疼痛。 現(xiàn)代人的疼痛引起的原因在醫(yī)生看來有千百種理由，其實(shí)最核心的是因?yàn)樯钭飨⒘?xí)慣不好，環(huán)境不好、身體缺乏鍛煉，最后一部分最關(guān)鍵的是我們沒有保護(hù)和養(yǎng)生方法來做疾病的預(yù)防。這些狀況看是嚴(yán)重和復(fù)雜，其實(shí)也沒有那么復(fù)雜我們做好預(yù)防和養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就可以避免遭受疼痛只苦！