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  • 瘦身貼oem代加工廠家?guī)椭蠹彝黄茰p肥瓶頸期
    來源:藥福醫(yī)藥招商網(wǎng)  發(fā)布日期:2020-08-26  發(fā)布者:xianyou11  共閱397次  字體:
    瘦身貼oem代加工廠家想問正在減肥的你有沒有發(fā)現(xiàn)?每次減肥,體重總是下降到某個點之后,就瘦不下去了,即使繼續(xù)堅持減,體重依舊不會發(fā)生變化。這其實是我們到了減肥瓶頸期!
     
    其實瘦身貼生產(chǎn)廠家知道這是因為身體會有一個自我調節(jié)的機制,當身體瘦到一定程度時,一般不超過身體體重的百分之五,這時就會觸動身體的調節(jié)反饋機制,使體內的脂肪、肝臟、肌肉對胰島素的敏感就會提高,身體會盡量多的吸收營養(yǎng)。同時使身體的新陳代謝開始減慢,從而減少對營養(yǎng)物質的消耗,所以在這一段時間就很難再瘦下來,在這個期間就是減肥的瓶頸期。
     
    對于減肥的人,瓶頸期的這段時間又是鞏固期,是身體適應自身變化的一個時期,很重要,所以瘦身貼oem代加工廠家覺得如果控制不住自己,很容易反彈回去。所以瘦身貼代加工廠家提醒大家一定要注意了,這段時間很可能讓你以前做的前功盡棄,也是最考驗你毅力的時候。不要灰心,堅持減肥期間的生活飲食規(guī)律,身體一旦完全適應了這種規(guī)律,很快就會再繼續(xù)瘦下來。
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