健康女性的陰道由于解剖結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)，對(duì)病原體的侵入有天然的防御功能，不會(huì)出現(xiàn)炎癥。但是，當(dāng)陰道的自然防御功能受到破壞時(shí)，尤其是在春季，細(xì)菌活躍，加上人體早晚溫差大，易導(dǎo)致人體生物鐘紊亂，易于細(xì)菌侵入，從而引發(fā)陰道炎。

預(yù)警信號(hào)：外陰瘙癢、白帶增多、有異味、灼痛等不適。

盆腔炎是春季易發(fā)的婦科炎癥之一。盆腔炎是指女性上生殖道和周圍組織的炎癥，包括子宮炎癥、輸卵管炎、輸卵管卵巢膿腫、盆腔腹膜炎。其炎癥可以只是發(fā)生在一個(gè)部位，也可以同時(shí)出現(xiàn)在多個(gè)部位，卵巢炎和輸卵管炎是最常見的。

預(yù)警信號(hào)：腹部墜脹、腰骶部酸痛、分泌物增多、月經(jīng)不調(diào)、低熱、精神不振、失眠等。

子宮頸是阻止病原微生物進(jìn)入子宮、輸卵管以及卵巢的一道重要防線。春季人體抵抗力下降，很容易患宮頸炎。宮頸炎有急性和慢性兩種，以慢性宮頸炎多見，常表現(xiàn)為宮頸糜爛。宮頸糜爛是由于受炎性分泌物的浸漬、宮頸鱗狀上皮脫落，由宮頸管的柱狀上皮覆蓋代替。宮頸炎如不能及時(shí)重視，可能會(huì)惡化為宮頸癌。

預(yù)警信號(hào)：白帶異常、陰道出血、月經(jīng)不調(diào)、下腹墜脹、腰骶酸痛、尿頻、尿急等。

1、注意個(gè)人私處衛(wèi)生

女性要注意陰部的清潔，要保持陰部的干燥，穿著透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲。夫妻性生活注重衛(wèi)生問題，包括對(duì)生殖器官的清潔，月經(jīng)期不同房等。

2、經(jīng)期抵抗力下降須嚴(yán)防

內(nèi)褲勤洗勤換、衛(wèi)生巾勤換，避免染上風(fēng)寒，盡量不吃生冷和刺激性食物，不要?jiǎng)诶圻^度，休息充足。如果在經(jīng)期拼命工作，長(zhǎng)期以往容易導(dǎo)致盆腔充血，免疫力下降，引發(fā)盆腔炎。

月經(jīng)期間還要禁止性生活、盆浴、游泳和桑拿，此時(shí)機(jī)體的免疫力降低，致病菌很容易乘虛而入，引起感染。

3、注意飲食，營(yíng)養(yǎng)清淡

日常要多吃富含維生素的食品，婦科炎癥患者盡量少吃牛羊肉及辛辣食品，以免加重瘙癢癥狀。

4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

生活節(jié)奏快，工作壓力大，許多女性處于亞健康狀態(tài)，身體抵抗力比較差，對(duì)霉菌等致病菌免疫力低。若女性在冷熱交替的春天身患感冒等狀況或月經(jīng)期時(shí)，身體抵抗力下降，陰道內(nèi)霉菌等致病菌就會(huì)容易“抬頭”。

應(yīng)當(dāng)保持平時(shí)不熬夜的習(xí)慣，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，不僅能健康身心，讓身材更有形，還能增強(qiáng)身體的抗病能力。

5、重視婦科日常養(yǎng)護(hù)

春季是婦科疾病的多發(fā)期，同時(shí)也是婦科保健護(hù)理的關(guān)鍵期。鄭重推薦：西安雍仁堂私護(hù)系列，雍仁堂婦舒康凝膠+雍仁堂濃縮抑菌洗液

中國(guó)90%女性有婦科問題，發(fā)病率逐年上升，呈年輕化趨勢(shì)，未來私護(hù)市場(chǎng)不可限量。關(guān)愛身體，重視私處健康，先從日常清潔做起，洗護(hù)合一，防范于未然。